Skip to content
Dorob
GymsMembershipsTrainersAI CoachCommunity
Dorob

One Dorob account — gyms, trainers, AI Coach, store and equipment in a single profile.

Platform

  • Gyms
  • Memberships
  • Trainers
  • AI Coach
  • Community

Account

  • Overview
  • Membership
  • Workouts
  • Rewards
  • Dorob Store
  • Dorob Equipment
  • Dorob Fights

Company

  • Promotions
  • Company

Legal

  • Privacy policy
  • Terms of service
  • Public offer
© 2026 Dorob. Digital Fitness Ecosystem.Contactsinfo@dorobholding.comMade in Dushanbe

Dorob / Community

Together, we go further

Movement brings us together.

Meet at events, take on challenges and share stories. Everything happening at Dorob, in one place.

What’s happening at Dorob
All8Events3Challenges1Media4

Events3

Workouts, meetups and events to be part of.

Upcoming

25Oct
Open workout

Открытая тренировка Dorob

Dorob Dushanbe· 12:00 PM

Free0 registered
31Oct
Masterclass

Мастер-класс по питанию

Dorob Sino· 12:00 PM

Free0 registered
8Nov
Tournament

Турнир по жиму лёжа

Dorob Dushanbe· 12:00 PM

TJS 500 registered

Challenges1

A new goal. A supportive team. Your next achievement.

Active

LiveWorkout count

30 Day Challenge

30 тренировок за 30 дней. Первые три места получают призы от Dorob.

0 participants Target: 30 workouts30 days left

Media4

People, stories and news from the world of Dorob.

NewsFeatured

Открытие Dorob Sino

Второй клуб Dorob открыл двери в районе Сино: 600 м², групповые программы и зона растяжки.

October 16, 2026 1 min read
Technique

Техника жима лёжа: 5 ошибок новичков

Постановка лопаток, траектория грифа, работа ног — разбираем ключевые моменты.

October 16, 2026 3 min read
Training

Как начать тренироваться: план на первые 4 недели

Пошаговый план для тех, кто впервые пришёл в зал: частота, упражнения, прогрессия.

October 16, 2026 4 min read
Nutrition

Сколько белка нужно для роста мышц

Ориентиры по белку для набора массы и похудения, источники и распределение по приёмам пищи.

October 16, 2026 3 min read